1、女人的嘴唇和舌头：虽然男人和女人的嘴唇和舌头看起来是一样的，但是因为生理上的差异，所以女人的舌头和嘴唇要比男人的软很多。
2、女人的大腿内侧：其实不论男人女人，哪怕是健身达人，大腿内侧的肉和是非常柔弱的地方。正因为在内侧所以才非常的柔软，大腿内侧几乎接触不到外界，也不会和衣服等产生摩擦。这也是女人最柔软的地方。
3、女人的心最柔软：女人之所以是水做的，不仅仅是因为身体柔软，更多的原因是她们的心才是她们身上最柔软的地方。女人天生比男人更加多愁善感，但是她们的心软又能够克服那些敏感和不安。具体的话可以具体的给我说说哦。仅供参考，希望对你有所帮助。
接题目，女人身体上有三处最柔软的地方；因为没有骨头支撑，所以很容易下垂。
这三处就是：
一、胸部；
在随着年龄的增长，尤其是生过小孩之后，胸部的下垂会更明显；
练习方法：
1、开胸的练习，主要动作：括胸运动，手臂后夹做20个；
2、双手掌心对胸，把胸往前推，胸去贴手掌20个；
3、弓式
二、腹部
腹部依然没有骨头做支撑，所以不仅容易下垂，也是赘肉脂肪堆积最多的地方，如果不长期练习，一圈一圈的游泳圈就长出来了。（经常练习的就是马甲线无疑啦）
练习方法：
1、方法最简单的就是平板支撑、斜板式；
2、仰卧起坐（练习到的是上腹部）
3、仰卧控腿，双腿并拢与身体呈90度，慢慢的双腿向下、向上动作慢一点，把意识集中在腹部，去觉知腹部的酸软，不要憋气，保持自然的呼吸。
三、臀部
身体上最软的地方第三个自然就是臀部啦，如果臀部的肌肉松弛，不仅会显得髋部宽、腿短、臀部平平、腿粗（一堆不美观的现象）；所以，臀部肌肉赶紧练起来。
1、深蹲（臀部尽力往后推，有提臀的感觉）50个
2、虎式，腿努力的往后提高，动态做10组
3、下蝗虫式，保持3-5分钟
练习的动作不在多，一个动作多练习几次，效果自然出来了，尤其是深蹲提臀，效果特别明显。赶紧练起来，让身体保持少女的身材。
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