居家健康监测可以出门吗
新冠肺炎疫情发生以来，很多小伙伴对居家健康监测，这个说法并不陌生，但具体怎么做或者需要注意什么，可能不太清楚。哪些人需要进行居家健康监测？需要单独居住吗？能接触家人吗？
居家健康监测人员以及共同居住人员应如何做好防护，减少病毒传播风险？在近日召开的深圳市疫情防控新闻发布会上，市卫健委相关负责人表示，居家健康管理人员最好单独居住，如果条件不允许，应居住在通风较好的房间，每日加强通风及清洁消毒；减少与同住人员接触，日常生活、用餐尽量在所在房间内，不共用毛巾、餐具等日常用品，做好个人防护。
居家健康监测期间，市民应做好手卫生，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶，如接触呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。
居家健康管理期间，服从社区管理，不出门、不探视，配合做好核酸检测、自我健康监测等各项防护措施，出现发热等新冠疑似症状及时报告社区，减少疫情在家庭传播风险。国务院联防联控机制综合组日前发布的《新冠肺炎疫情居家健康监测指南》要求，居家健康监测期间，本人要严格落实非必要不外出，如遇就医等特殊情况必须外出时应做好个人防护，规范佩戴N95/KN95颗粒物防护口罩，避免乘坐公共交通工具。
疾控专家提醒居家健康监测人员，居家健康监测期间要早睡早起、不熬夜，规律生活，多喝水，多吃蔬菜、水果，补充适量维生素C，同时调整好心态。
不限制同住人活动，会导致传播风险吗？
居家隔离医学观察和居家健康监测，虽都是“居家”，但由于这两类人员感染风险大小不同，场所和管理等要求也有所区别。
对于密接人员、高风险区溢出人员，以及结束闭环作业的高风险岗位从业人员等，“二十条”优化措施缩短了集中隔离期限，或由之前的集中隔离调整为居家隔离或健康监测。
“两者很大的一个不同，就是居家健康监测不限制其共同居住人员的活动。”王丽萍介绍，而居家隔离人员则在隔离期间赋码，本人和共同居住人员均需严格做到不外出。
居家健康监测期间不限制共同居住人员的活动，是否会造成新的传播风险？刘昀认为，这种情形下家庭共同居住人员感染风险较低，如果做好自身的安全保障是可以正常生活的。“优化后的措施更人性化，更能保证大家的正常生活和工作。”
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